5 CAI DE-A PREVENI TRANSPIRATIA EXCESIVA

Există însă câteva trucuri prin care poţi tăia fenomenului din elan sau îi poţi camufla efectele.
Hiperhidroza ÔÇô adic─â tendin┼úa de a fi, una-dou─â, lac de ap─â ÔÇô se manifest─â plenar c├ónd afar─â e foarte cald, iar efectele ei (in)estetice ┼či olfactive ├«┼úi pot diminua ├«ncrederea ├«n tine, ├«┼úi inhib─â socializarea, dar ├«┼úi creeaz─â ┼či disconfort fizic.
Transpira┼úia ├«n exces distruge machiajul, deseneaz─â pete ur├óte pe haine, dar e totu┼či un fenomen metabolic natural, benefic, prin care se regleaz─â temperatura corpului. Iat─â ce trebuie s─â faci s-o ┼úii sub control:

1.Folose┼čte nu numai deodorante (spray-uri care ├«nl─âtur─â mirosurile nepl─âcute), ci mizeaz─â pe un antiperspirant bun, capabil s─â blocheze procesul de transpira┼úie ├«n zonele cele mai afectate (subsuori, sub s├óni ┼či chiar ├«n spatele genunchilor).

2.Poart─â ├«mbr─âc─âminte de culori deschise ┼či din materiale naturale ÔÇô in, bumbac, p├ónz─â topit─â ÔÇô ┼či alege modele f─âr─â m├ónec─â, doar cu bretele, nu foarte str├ónse pe corp. ├Än zilele mai r─âcoroase, o jachet─â pe care o punem ┼či d─âm jos de c├óte ori sim┼úi nevoia te va feri de efectul axilelor umede.

3.Vara evit─â b─âuturile alcoolice, cafeaua ┼či condimentele iu┼úi, ├«ntruc├ót acestea cresc temperatura corpului ┼či favorizeaz─â transpira┼úia.

4.Pentru un machiaj rezistent, aplic─â ├«n fiecare diminea┼ú─â o lo┼úiune matifiant─â, dar folose┼čte un fond de ten cu structur─â delicat─â, f─âr─â fini┼č pudrat, care nu se adun─â inestetic pe frunte, pleoape sau ├«n cuta b─ârbiei dac─â transpiri. Alege farduri rezistente la transfer, mate ÔÇô cele cu sidef accentueaz─â aspectul lucios.

5.Folose┼čte s─âpunuri ┼či geluri de du┼č cu formula antibacterian─â, care anihileaz─â microorganismele prezente la suprafa┼úa pielii ┼či care dau transpira┼úiei (altfel, inodor─â) un miros nepl─âcut.